Recepti s cvjetnim prahom

Kada iskombinirate pčelinji pelud sa medom, dobićete vrlo moćan prirodni lijek. Ukoliko im pridružite i sljedeće sastojke, učinak po zdravlje biće još bolji.
Potrebno: šolja sviježe iscjeđenog soka od narandže, jedna banana, 1 prepeličje jaje, žlica domaćeg meda, i velika žlica zrna peluda.
Priprema recepta: Stavite sastojke u blender i miksajte ih dok ne dobijete finu ujednačenu masu. Umijesto banane, možete staviti nekoliko kuhanih suhih šljiva (bez koštica). Po želji, dodajte malo limunovog soka i žlicu mljevenog lanenog sjemena.

Kiselo mlijeko i pelud za prostatu

U dobi iznad 50 godina, mnogi muškarci muku muče sa uvećanom prostatom. Suvremena fitoterapija nam nudi riješenje za ovaj problem. Umiješajte punu žlicu cvjetnog praha u šolju kiselog mlijeka. Sačekajte nek lijek odstoji tridesetak minuta, pa ga popijte odjednom. Terapija se primjenjuje 2x tokom dana.

Napravite salatu od banana

Potrebni sastojci:2 banane, 2 žlice samljevenih badema, 1 žlica kokosovog ulja, jedna žlica već nabubranih zrna peluda. Priprema salate: Isjeckajte banane na kolutiće, a pčelinji cvjetni prah, bademe i kokosovo ulje izmješajte pa pospite preko banana. Na kraju ih malo izgnječite vilicom.

Kako napraviti voćno mliječnu kremu sa peludom

Sastojci:1/4 šolje grčkog jogurta, pola banane, šolja borovnica (sviježe ili smrznute), 1 žlica nabubranih zrna peluda, 1/2 žlice cimeta, puna žlica mljevenog lanenog sjemena, 1 žlica kakaoa, jedna žlica spiruline, po želji malo meda ili javorovog sirupa. Priprema krema:Sve sastojke miksajte u blenderu dok ne dobijete glatku smijesu, potom sipajte u posude i poslužite. Uživajte!

Egzotični mix ostavlja bez daha

Neophodni sastojci:5 smokava, 5 urmi, jedna žlica kokosovog ulja, 1 žlica hladne crne kave, 1/2 šolje zobenih pahuljica, pola šolje samljevenih badema, jedna žlica kakaoa, malo vanilije u prahu, puna žlica nabubranih zrna peluda. Priprema miksa:Isjeckajte smokve i urme pa ih zajedno s ostalim sastojcima u blenderu miksajte dok ne dobijete ujednačenu smjesu. Ako vam se učini suviše gusta, dodajte još kave.

Shake s bosiljkom

Pčelinji cvjetni prah nalazi svoju primjenu u brojnim recepturama, među njima je i shake sa bosiljkom. Evo šta vam za njega treba:Šolja bademovog mlijeka, 5 velikih listova bosiljka, 2 žlice meda, 1 žlica nabubranih zrna peluda, 3/4 šolje grčkog jogurta. Priprema sheka: Blendirajte sve sastojke dok ne dobijete kompaktnu smijesu. Sipajte u posude i odozgo ukrasite kriškama voća.